综合

煮妇们一起来煲个靓汤吧:莲藕排骨汤

用料:排骨500克、藕一节、盐少许 、葱两段、姜一块、料酒一汤勺做法:1、排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨,2、藕洗净去皮,切块备用。3、在锅中一次性注入足量的清水,把焯好水的排骨、姜片、葱段、 ...

八分钟打造小朋友爱的开胃菜:彩椒菠萝鸡丁

原料:主料:鸡胸肉2块、菠萝3片。配料:红椒1个、尖椒2个、生粉少许。调料:番茄酱适量、生抽2大勺、盐少许。做法:1、鸡胸切块,加入生粉、生抽、少许油抓匀,腌制15分钟以上。2、菠萝切成与肌肉等大的块 ...

入秋养身多吃白色食物可补水:荷塘三宝

原料:莲藕、莲米、菱角、小葱、红椒、姜、盐、胡椒粉、水淀粉。做法:1、新鲜的莲米去壳,菱角米去壳后切片。2、嫩藕去皮切片备用。3、热锅上油,油热后下姜末炝锅,倒入莲藕,菱角片。4、加入莲米炒至断生,加 ...

留学费用大揭秘:美国曼尼斯音乐学院学费多少钱

曼尼斯音乐学院,坐落于纽约曼哈顿西区,以其悠久的历史、严格的音乐训练及开放的教育理念享誉国际。本文将详细介绍曼尼斯音乐学院的留学学费、生活费用以及申请条件,为音乐学子提供详尽的留学指南。曼尼斯音乐学院 ...

茶叶入汤更养生:清肝明目的茉莉枸杞绿茶汤

枸杞茉莉花绿茶汤,是一道清甜可口的清肝明目润肺的夏季养生汤。枸杞味甘,性平,归肝、肾、肺经,枸杞甘补平和,质润多液,可益精补血明目,润肺止咳。枸杞有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化,能滋补肝 ...

纯手工零添加的果酱:柠檬蜜桃水果酱

原料:水蜜桃去皮去核净重700克、柠檬1个、盐1小撮、享怡甜代糖70克、蜂蜜2大匙。做法:1、水蜜桃去皮去核后切小块。2、撒上盐和享怡甜代糖。3、柠檬榨汁淋在水蜜桃上,拌匀后腌制3-4小时。4、水蜜桃 ...

超适合夏天的润肤养颜粥:木瓜薏米粥

原料:木瓜、薏米、蜜枣或红枣)、大米、清水。做法:1、薏米和大米提前浸泡一下。2、木瓜去皮去籽,切小块。3、锅中放入清水,放入薏米和大米,大火煮开后转中小火煮30分钟。4、煮至粘稠时,放入蜜枣和木瓜块 ...

送给夏天的一道清爽面食:南瓜面片汤

原料:面粉、南瓜、盐、胡椒粉、小葱。做法:1、面粉加食盐和清水搅成雪花片状。2、再和成稍软的面团。和面宗旨:盆光,面光,手光)3、南瓜去皮去瓤切块。4、热锅上油,油热后下南瓜块炒香。5、加入清水,大火 ...